Celebrar o Dia das Crianças é também um convite a revisitar o que fomos, lembrar do que nos encantava e acolher partes nossas que, às vezes, ficam esquecidas na correria da vida adulta. É uma data que desperta memórias doces, como o cheiro do bolo que você amava na infância, o som das risadas nos quintais com sua família, as tardes que pareciam infinitas quando você assistia tv ou desenhava.

Mais do que um dia para os pequenos, hoje também é uma oportunidade de reconectar-se com o que há de mais genuíno em nós.

A criança interior é a parte de nós que sonha sem medo, que brinca sem precisar de motivo e que acredita nas possibilidades. Ao longo do tempo, ela pode se esconder atrás de responsabilidades, decepções e preocupações. Mas ela nunca desaparece, apenas espera um gesto de carinho para voltar a sorrir, desenhar, imaginar e sentir a vida com mais leveza.

Por isso, neste Dia das Crianças, se permita celebrar essa versão sua que ainda ama as coisas simples. CConfira 15 frases para despertar o afeto, a doçura e a coragem que moram dentro de você. Respire fundo, leia com calma e permita-se reencontrar a criança que ainda vive em seu coração.

Acolhendo sua criança interior

Olhar para a própria infância não é apenas lembrar de tempos que ficaram no passado, é reconhecer que parte de nós continua precisando de cuidado e gentileza. Quando você escuta sua criança interior, está oferecendo amor à essência que te trouxe até aqui.

Permita-se sentir ternura ao lembrar de quem você foi. Cada riso, medo ou sonho daquela época formou o adulto que você é hoje. E é possível voltar a se encantar pela vida quando você se compromete a ser o adulto que sua criança precisava.

15 frases para reacender a leveza no Dia das Crianças

Essas frases são lembretes suaves de que a sensibilidade, a curiosidade e a imaginação não se perdem com o tempo. Elas apenas precisam ser relembradas. Que cada uma inspire você a viver com mais delicadeza, esperança e amor próprio.

Leia devagar, como quem saboreia um doce de infância. Escolha suas favoritas e guarde-as em um caderno, mural ou coração. Que elas sejam um abraço silencioso na alma que um dia sonhava com o impossível.

✿ 15 frases para sua criança interior

1. “Dentro de mim ainda mora quem acreditava em finais felizes.”
2. “Você não precisa crescer para deixar de sonhar, só precisa lembrar de quem é.”
3. “A criança que fui me observa, e espero que ela se orgulhe do que me tornei.”
4. “Ser adulto também é cuidar com carinho da criança que ainda está aqui por dentro.”
5. “Voltar a brincar é uma forma de dizer à vida: eu ainda acredito em dias mais mágicos e divertidos.”
6. “Nem todo amadurecimento precisa ser sério, há muita sabedoria na leveza.”
7. “O tempo passa, mas o brilho nos olhos e o sorriso de quem acredita em dias melhores pode permanecer.”
8. “Acolha o que te faz chorar, mas não esqueça do que te fazia mais feliz consigo.”
9. “Ser gentil consigo é um presente para a criança que um dia precisava de mais atenção e carinho.”
10. “Relembrar é uma forma de curar, e a infância sempre sabe o caminho.”
11. “Você ainda pode dançar descalço, se sujar de tinta e rir alto sem motivo.”
12. “A imaginação é o brinquedo mais poderoso que o tempo não consegue levar.”
13. “Quando cuido mais de mim, minha criança interior finalmente se sente segura.”
14. “O amor que você oferece para si hoje é o mesmo que sua infância sempre buscou.”
15. “Ser adulto com alma de criança é um ato silencioso de resistência e ternura.”

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Exercícios de escrita para se reconectar com sua criança interior

Neste guia, você vai encontrar 7 exercícios práticos de escrita terapêutica para se aproximar mais da sua essência de uma forma criativa e prazerosa. Garanta o seu aqui!

Cuidar da criança interior é, em essência, um retorno ao que é verdadeiro. É lembrar-se de que a alegria não precisa de motivos grandiosos, e que o encantamento pela vida pode florescer nas pequenas coisas. No toque do vento, na cor do céu, no cheiro de um café recém-passado.

Neste Dia das Crianças, abrace sua própria história com ternura. Permita-se rir sem pressa, brincar sem propósito e amar sem medo. A criança que vive dentro de você não desapareceu, ela apenas espera o seu olhar para voltar a acreditar que a vida ainda pode ser bonita.